Ещё одна моя победа! Пройден очередной рубеж - я перешагнула отметку в 80 кг. На сегодня мой вес УЖЕ 79 КГ. За два с половиной месяца я потеряла 18 кг, и до желанной цифры осталось ВСЕГО 10 кг

как тренер ты супер...а как человек(еще лучше)могу написать твои( мои результаты) - 6 см в бедрах и - 3 см в талии за маленькое время ....Спасибо тебе большое

Каждый хочет привести свое тело в порядок накануне пляжного сезона, а тот, кто родил месяц назад и подавно нуждается в помощи квалифицированного тренера. Мне очень помогла Мила с ее программой "Личный тренер". Она не просто создала индивидуальную, личную, адаптированную под меня программу тренировок для дома, скорректировала режим питания и питьевой режим.Самое главное, она не позволяла расслабиться. Мила, спасибо!!! Лично у меня, через месяц, ушли лишние кг и объемы (покорились все дородовые джинсы). Отдельное спасибо, за привычку бегать по утрам! Это нечто!!!

Замечательный тренер и просто очень хороший человечек! Ты первая познакомила меня с йогой и я уже не представляю жизни без нее! А на фитнесе ты можешь так "погонять", что идеальная фигура просто обеспечена! Люблю тебя и не представляю для себя другого тренера!!!

Единственный человек, который может сказать, что я в чем-то слабоват - это Тренер!!!

Мила - лучше многих врачей!!!

Йога дала результат уже по истечении первого квартала!!!☺

За 3-5 индивидуальных тренировок по 40-50 минут тело подтягивается очень классно, особенно если работать суперсетами☝️

Спасибо за отличный подход и постоянно растущий профессионализм! Без твоей помощи мне уже никак! До встречи на йоге!

Милочка ты большая умничка!!!!! ты помогаешь людям стать еще красивей и уверенней в себе!!! Я безумна счастлива нашему знакомству!!!!!

Мила большая молодец!!!

Фитнес жестко, но когда видешь результат мои это -10кг , но при этом очень доброжелательно и понимающе(без сильных ограничениях в еде, только физ. нагрузки).

Йога - это блаженство позволяет успокоить ум душу, настроить тело на гармонию с миром.